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女子訓練營:跟著我們瘦身X生活X保養,快樂打造微肌美形

作者:林可彤, 林又立, 劉欣瑜 

出版社:尖端 

出版日期:2017/04/20

語言:繁體中文getImage  

定價:420

優惠價:79332

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內容簡介

 

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不想失智,就走路吧!50歲前就該開始的防失智神奇健走操

ボケたくなければ歩きなさい

作者:島田裕之img001    

譯者:林雯

出版社:樂知事業有限公司

出版日期:2016/11/17

語言:繁體中文

 定價:320

優惠價:79253

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瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法

作者:邱錦伶

出版社:時報出版img001  

出版日期:2016/07/05

語言:繁體中文

定價:450

優惠價:79356

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內容簡介

 

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氣功健走 DVD(盒裝內附16頁簡介)

ChiWalking DVD

作者:丹尼‧爵爾, 凱薩琳‧爵爾img001  

原文作者:Danny Dreyer,Katherine Dreyer

譯者:廖亭雲

出版社:聯經出版公司

出版日期:2016/03/16

語言:繁體中文

定價:1000

優惠價:79790

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氣功馬拉松(含16週和24週運動手冊)

Chi Marathon

作者:丹尼‧爵爾, 凱薩琳‧爵爾img001  

原文作者:Danny Dreyer,Katherine Dreyer

譯者:廖亭雲

出版社:聯經出版公司

出版日期:2016/03/16

語言:繁體中文

定價:720

優惠價:79569

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優氧:改善微循環,優化身體氧氣,增強自癒力

作者:張安之, 莊一全, 曾棋南

出版社:時報出版img001  

出版日期:2016/03/15

語言:繁體中文

定價:350

優惠價:79277

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內容簡介

 

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人體學習事典:肌肉的功能與構造篇

ぜんぶわかる筋肉の名前としくみ事典部位別にわかりやすくビジュアル解説

作者:肥田岳彥, 山田敬喜img001  

譯者:林倩伃

出版社:楓葉社文化出版日期:2014/12/05

語言:繁體中文

定價:320

優惠價:9288

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一休陪你一起愛瘦身:5個燃脂動作,甩肉25公斤,線條再升級!(附一休示範大全集DVD+記錄了就會瘦三折海報)遊 - 農夫市集

作者:李一休

出版社:如何img001  

出版日期:2015/07/30

語言:繁體中文

定價:380

優惠價:79300

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鍛鍊,成為更好的自己:跟著筋肉媽媽,生了孩子照樣3個月練出六塊肌!(DVD)

作者:筋肉媽媽

出版社:三采img001  

出版日期:2015/07/03

語言:繁體中文

定價:380

優惠價:79300

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神奇健走力!數十萬網友見證:最小7歲、最老70歲!每天走,三個月就改善健康!

作者:劉玉璋

出版社:時報出版image  

出版日期:2015/03/16

語言:繁體中文

定價:260

優惠價:79205

優惠期限:20150620日止

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1分鐘,練出最棒的曲線:【60招快瘦全圖解】最強1日瘦身計畫Start!韓星私人教練獨創美體操

제시카의 1 get it BODY 바디

作者:潔西卡image  

譯者:陳馨祈

出版社:采實文化

出版日期:2015/04/30

語言:繁體中文

定價:320

優惠價:79253

優惠期限:20150608

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順著節氣來塑身(一書+ 4 DVD

作者:金子老師

出版社:商周出版

出版日期:2015/03/26image  

語言:繁體中文

定價:520

優惠價:79411

優惠期限:20150430日止

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跑者瑜伽:讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答(附光碟)

Yoga for Runners

作者:蕾克希‧威廉森image  

原文作者:Lexie Williamson

譯者:鄭百雅

出版社:大是文化

出版日期:2015/01/29

語言:繁體中文

定價:499

優惠價:79394

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1週跳3天,2週瘦1圈!驚人的燃脂跳繩減肥操:1個動作,腰腹臀腿全瘦到,跳出瘦子體質,從此不復胖!(獨家附贈!30分鐘「燃脂跳繩」影音教學示範DVD)

作者:呂紹達

出版社:蘋果屋image  

出版日期:2015/02/06

語言:繁體中文

定價:299

優惠價:79236

優惠期限:20150310日止

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一天一伸展更年期自癒輕運動:30種體幹訓練,緩解更年期煩人的症狀,放鬆肌肉更年輕!

メディカルエンジェルストレッチ更年期

作者:伊集院霞image  

譯者:胡汶廷

出版社:台灣廣廈

出版日期:2014/10/17

語言:繁體中文

定價:260

優惠價:79205

優惠期限:20150331日止

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瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛!

作者:甘思元 Kenny

出版社:漫遊者文化image  

出版日期:2014/08/12

語言:繁體中文

定價:350

優惠價:66231

優惠期限:20141112

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一天一伸展更年期自癒輕運動:30種體幹訓練,緩解更年期煩人的症狀,放鬆肌肉更年輕!

メディカルエンジェルストレッチ更年期作者:伊集院霞

譯者:胡汶廷image  

出版社:台灣廣廈

出版日期:2014/10/17

語言:繁體中文

定價:260

優惠價:79205

優惠期限:20141120日止

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美肌魔法雙重奏:隨著季節手作適合自己膚質的純天然面膜

作者:崔鈗厦

譯者:江依珉image  

出版社:博誌

出版日期:2014/10/03

語言:繁體中文

定價:280

優惠價:79221

優惠期限:20141031日止

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瑜伽3D解剖全書(套書二冊)

The Key Muscles of Yoga + The Key Poses of Yoga

作者:瑞龍image  

譯者:賴孟怡

繪者:克里斯.麥西爾

出版社:橡實文化

出版日期:2014/06/12

語言:繁體中文

定價:920

優惠價:75690

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劉真超強222瘦身法:每天2分鐘,馬甲線立現;坐好、站好、走好,馬上瘦2公斤2週,臂腰臀腿全都瘦

作者:劉真

出版社:時報出版image  

出版日期:2014/07/07

語言:繁體中文

定價:360

優惠價:79284

優惠期限:20140831

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